5 жніўня 2026

Беларускае нацыянальнае медыя

Чаму карткай мы трацім больш, а з Kindle запамінаем менш? Тлумачыць лекар

Лекар Андрэй Белавешкін падзяліўся ў Фэйсбуку сваем аналізам уплыву лічбавых і аналагавых рэчаў на нашыя паводзіны і рашэньні.

Я плачу гатоўкай, зьвяраю час на мэханічным наручным гадзіньніку і карыстаюся пясочным таймэрам на трыццаць хвілінаў замест «памідор-таймэра».

Чаму? Бо наш мозг па-рознаму апрацоўвае і ўспрымае фізычныя і лічбавыя зьявы — і гэта мае сур’ёзныя наступствы.

Прывяду некалькі прыкладаў, якія паказваюць, што аналягавыя рэчы могуць быць больш эфэктыўнымі за лічбавыя.

Гатоўка супраць картак

Людзі трацяць менш, калі плацяць гатоўкай, бо фізычная страта грошай адчуваецца значна мацней, чым пры безнаяўным плацяжы. За той самы тавар людзі гатовыя заплаціць у два разы больш карткай, чым наяўнымі.

Тут важную ролю адыгрывае фізычнасьць гатоўкі. Грошы можна пабачыць, адчуць у руках, ды і сам працэс падліку гатоўкі стварае эмацыйную сувязь, якой не стае ў лічбавых плацяжах.

Калі мы трымаем грошы ў руках, мы не проста плацім — у нас узьнікае адчуваньне, што мы разьвітваемся з часткай сябе.

Папяровыя кнігі супраць электронных

Чытаючы папяровыя кнігі, вы лепш запамінаеце інфармацыю. Тыя, хто чытае з паперы, паказваюць больш высокія вынікі ў разуменьні тэксту, чым карыстальнікі Kindle. Навучэнцы, якія працавалі з папяровымі матэрыяламі, паказвалі лепшыя вынікі на тэстах.

Рукапісныя нататкі супраць друкаваных

Запіс ад рукі паляпшае памяць і засваеньне матэрыялу. Даказана, што студэнты, якія вядуць нататкі ўручную, лепш засвойваюць лекцыйны матэрыял, чым тыя, хто друкуе іх на камп’ютары.

Людзі, якія запісваюць свае мэты ад рукі, дасягаюць іх значна часьцей, чым тыя, хто толькі думае пра іх або заносіць у праграму.

Калі вы запісваеце нешта ў папяровым календары, а не ў лічбавым, вы таксама лепш памятаеце пра задачы. Так вы больш абапіраецеся на ўласную памяць, а не толькі на лічбавыя напаміны.

Папяровыя фатаграфіі і лісты супраць лічбавых

Людзі лепш запамінаюць моманты, калі друкуюць фота замест таго, каб проста захоўваць іх на тэлефоне. Прагляд папяровых фатаграфій выклікае больш эмоцыяў і ўспамінаў, чым пракрутка галерэі на экране.

Атрымліваючы фізычны ліст, людзі перажываюць на 67% больш эмоцыяў, чым пры атрыманьні таго ж ліста ў электронным выглядзе.

Жывыя сустрэчы супраць відэазванкоў

Напэўна, самы відавочны пункт. Асабістыя сустрэчы ўмацоўваюць эмацыйную сувязь і давер. Падчас жывой камунікацыі ўзровень аксытацыну (гормону даверу) павышаецца, тады як падчас відэазванка ён амаль не зьмяняецца.

Крыніца

ЗЯНОН ПАЗЬНЯК: ПАМЯЦЬ ЖЫВЫХ

Украінцы шануюць памяць сваіх загінулых ваяроў. На Сьцяне памяці...

Мая Кляшторная (1937–2026)

Мая Кляшторная (1937–2026) — архітэктар, грамадзкі дзеяч й захавальніца...

Больш за палову палякаў выступаюць супраць уступленьня Ўкраіны ў Эўразьвяз — апытаньне

Большасьць грамадзян Польшчы выступае супраць уступленьня Ўкраіны ў Эўрапейскі...

Апошняе

Латвія мае адчыніць мяжу зь Беларусьсю

Урад Латвіі адкінуў пастанову аб закрыцьці мяжы. Аднова працы...

Удар па эканамічных артэрыях агрэсара: Украіна зьнішчае інфраструктуру ворага

Украінскія сілы абароны нанесьлі дакладныя й трапныя ўдары па...

ЗЯНОН ПАЗЬНЯК: ПАМЯЦЬ ЖЫВЫХ

Украінцы шануюць памяць сваіх загінулых ваяроў. На Сьцяне памяці...

Мая Кляшторная (1937–2026)

Мая Кляшторная (1937–2026) — архітэктар, грамадзкі дзеяч й захавальніца...

Інфантына – Усё?

Менш чым за тыдзень FIFA пасьпела прапанаваць прадаць частку...

Глядзіце і чытайце WARTA у сацыяльных сетках: